برای beginners که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، آموزش پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب بی نظیر است. در این سطح امن و منظم, امکان دارید تضمین بی خطری را داشته باشید و با مبانی سنگ نوردی آشنا شوید.

• شناسایی با ابزارها صعود سنگ
• یادگیری م指ه حفاظت
• تمرین تکنیک ها بنیادی

کوهنوردی رومیزی

سنگ نوردی داخل سالن یک ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت سریع برای هر قابل اجراست. این ورزش نه تنها حافظه بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک فعالیت محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، خودتان را آزمایش کنید.

• از طریق آموزش‌های شروع

  قدم آغازین سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از اشتغال به دیواره، یادگیری|کسب مهارت‌های مقدماتی مانند نگه داشتن در بالا و مدیریت از پیچ |ابزارها ضروری است. آزمایش|درک قواعد سقوط و تشکیل یک همبستگی وحدت با دیواره، قدمات|مراحلی بالا برای شروع विश्वास

  به خودتان.

  • روش|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق اقتصادی است،

    و قادر به شما قابلیت‌ها فوق‌العاده و سرگرم کننده|به یاد ماندنی را بخشیده

  • توجه| بر روانی و مراقبت تنفس در حین حرکت
  • تجربه| از اطلاع متخصص و برنامه‌های پیشنهاد|موجود}

  صعود در سالن یک شعار ایمنی را برخوردار|دارد. مشاوره| در زمانی که کوشش در مکان غیرمعمول را می‌کنید, دقت|به محدودیت‌ها خود و اطلاعات| لازم

  را آماده کلیک .